ಕೋವಿಡ್ ಎರಡನೇ ಅಲೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ.ಈ ಅಲೆಯನ್ನು ಅನೇಕರು ಮೆಟ್ಟಿನಿಂತು ಎದುರಿಸಿ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಗೆದ್ದವರ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸಾದರ ಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಗೆಲವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಲಿ. ಕರೋನಾ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ ಯಾವ ರೋಗ ಬಂದರು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಎದುರಿಸಿದಾಗ ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ
.
ನನ್ನ ಕರೋನಾಜನಕ ಕಥೆ
ಕರೋನಾ ಕುರಿತ ವಾರ್ತೆಯನ್ನು ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿ ಭಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದ ಕಾಲ ಒಂದಿತ್ತು. ಆದರೆ ನನ್ನ test report ಪಾಸಿಟಿವ್ ಬಂದ ಕ್ಷಣ ನೆನಪಾಗಿದ್ದು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಓದಿದ್ದ ಸುಭಾಷಿತ ” ಧೈರ್ಯಂ ಸರ್ವತ್ರ ಸಾಧನಂ” .
ಮೇ 22 ನನ್ನ ಕರೋನಾ ಲಕ್ಷಣದ (ಜ್ವರ, ತಲೆಭಾರ) ಮೊದಲ ದಿನ. ಮೇ 23 (ಭಾನುವಾರ) ನನ್ನ ಟೆಸ್ಟ್ ರಿಪೋರ್ಟ್ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಬಂದ ದಿನ.
ಆ ದಿನ ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಿದ್ದ 2 ವಿಷಯಗಳು:
1. ನನ್ನಿಂದ ಮನೆಯ ಯಾರಿಗೂ ಕರೋನಾ ಹರಡಬಾರದು.
2. ಆಫೀಸ್ ಕೊಡುವ 3 ವಾರಗಳ ಕೋವಿಡ್ ರಜದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ವೆಬ್ ಸೀರಿಸ್ ನೋಡಬೇಕು?
ಮೊದಲನೇ ದಿನದ ತಲೆ ಭಾರದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನನಗೆ almost ಕೋವಿಡ್ ನ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಲಾರಂಭಿಸಿದವು (ತಲೆಭಾರ, ಜ್ವರ, ಮೈ ಕೈ ನೋವು, ವಾಂತಿ, ಭೇದಿ , ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ಇಲ್ಲದಾಯಿತು).
ಆದರೆ ನನ್ನ ವೈದ್ಯರ, ಸ್ನೇಹಿತರ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಇತರ ಸದಸ್ಯರ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಅವರು ನೀಡಿದ ಆತ್ಮಸ್ಥೈರ್ಯದಿಂದ ಮೊದಲ 5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ಷೀಣಿಸತೊಡಗಿದವು, ಆದರೆ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ಇಲ್ಲದೆ ನಾನು ಕಳೆದ 10 ದಿನಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದವು.
ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಮತ್ತು ಕುರುಕಲು ತಿಂಡಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಏನೂ ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಬಿಸಿನೀರು, ಕಷಾಯ, ಅನ್ನ,ಸಾರು ಹಸಿಬಿಸಿ ತರಕಾರಿ, ಹಣ್ಣು ತಿಂದು ಬೇಸರವಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಾಡಬೇಕೆಂದುಕೊಂಡಿದ್ದ ಸೋ ಕಾಲ್ಡ್ ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟ್ ಹೆಲ್ದಿ ಡಯೆಟ್ , ರೆಗ್ಯುಲರ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಆ ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದು ದಿನ ಮಾಡಿದ ಕಾರಣ ನನ್ನ ತೂಕ 1.5 kg ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು.
ನ್ಯೂಸ್ ಚಾನೆಲ್ ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ನಾನು ಪಟ್ಟ ಭಯ ತುಂಬ ಸಿಲ್ಲಿ ಎನ್ನುವ ಅನುಭವ ಆಯಿತು.
ಕೋವಿಡ್ – 19 ಒಂದು ಸಾಧಾರಣ ಜ್ವರ, ಮತ್ತಿತರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ರೋಗ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ತಲೆ/ ಮನಸ್ಸು ಕೆಡಿಸಿಕೊಂಡು ಕಂಗಾಲಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೊದಲನೆಯ ದಿನದಿಂದಲೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಔಷಧಿ, ಪ್ರಾಪರ್ ರೆಸ್ಟ್, ಗುಡ್ ಡಯೆಟ್ ನಿಂದ ನಾವಿದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಬಹುದು. ಇದು ನನ್ನ ಅನುಭವದ ಮಾತು. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಕೂಡಲೇ ಹಿಂದೆ ಮುಂದೆ ನೋಡದೆ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ನಡೆಯಬೇಕು. self medication ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಕೋವಿಡ್ ಬರುವ ಮುನ್ನ
“Stay home, Stay safe”
ಕೋವಿಡ್ ಬಂದಾಗ
“Stay Brave, Stay safe”
ನನ್ನ ಈ ಅನುಭವದ ಲೇಖನದಿಂದ ಇದನ್ನು ಓದುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಒಬ್ಬರಿಗೆ 1% ಕೋವಿಡ್ ನ ಭಯ ಹೋಗಿ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಬಲ್ಲೆ ಎಂಬ positive energy ಬಂದರೆ ನನ್ನ ಈ ಮೊದಲ ಬರವಣಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನ ಸಾರ್ಥಕ.
ಕೊರೋನಾ ಗೆದ್ದವರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವದ ಕಥೆಯನ್ನು [email protected] ಗೆ ಇ ಮೇಲ್ ಮಾಡಿ. ಸೂಕ್ತವಾದುವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗುವುದು
In this time of only fearful, discouraging and negative news predominantly spread in all types of communication whether it is print media, electronic media or social media which has engulfed entire human race Ms.Ranjita Nadig article which is crisp and to the point of self experienced issue which has been faced bravely and has been communicated well.
Well said bravery wins in all circumstances instead of being fearful.
Covid is nothing but like any ailment which can be cured if treatment is taken at the earliest without any delay.
Thank you 🙏
ಮಾದರಿ ಬರಹ ರಂಜಿತಾ
Thank u sir 🙏
ಕೋವಿಡ್ ಅನುಭವದ ಲೇಖನ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ. ಬರವಣಿಗೆ ಮುಂದುವರೆಸಿ.
Great corona warrier sis ,🤩
Nivu corona dinda gunamuka agiruvudhu namegella thumbha santhosha thadhu kottide
Nivu barediruva e anubhavada kathe thumbha prerithavagide
Thank u fr shearing ur good experience
Nd motivating all ppls
Stay safe nd stay healthy 🤗
Thank you 🙏 Srivatsa Nadig avara motivation idre Baraha kanditha munduvariyalide ..
Nice writing and very informative .. you faced it bravely and you were very positive appreciate your courage to face and fight it.
Thank you so much 😊🙏
Great corona warrier sis ,🤩
Nivu corona dinda gunamuka agiruvudhu namegella thumbha santhosha thadhu kottide
Nivu barediruva e anubhavada kathe thumbha prerithavagide
Thank u fr shearing ur good experience
Nd motivating all ppls
Stay safe nd stay healthy 🤗
Thank you 🙏
ಲೇಖನ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಹಾಗು ಉಪಯುಕ್ತ ವಾಗಿದೆ.ಏನೇ ಬಂದರೂ ಹೆದರದೇ ಎದಿರಿಸಿದರೆ ಬರೀ ಕೊವಿಡ್ ಎನು… ಯಾವ ಖಾಹಿಲೆಯನ್ನಾದರು…ಓಡಿಸ ಬಹುದು ಅಂತಾ ತಮ್ಮ ಸ್ವಾನುಭವದ ಮೇಲೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಂಜಿತಾ ಬರೆದಿದ್ದಾಳೇ. ಹೀಗೆ ಅವರ ಬರಹ ಮುಂದು ವರಿಯಲಿ..
Thank you 🙏
Awesome girl !! You r a strong one al the time.. Thumbs up for this first try and keep up the spirit always,, stay Brave stay strong and be blessed always 😊
Thank you so much dear 🙏
Very good Ranju.. Next article swalpa detail agi barli..
Thank you 🙏 sure ..
ಕೊರೋನಾ ಗೆದ್ದ ಕಥೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮಾದರಿ.ಧೈರ್ಯದಿಂದಲೇ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಧ್ಯ
Thank you 🙏
Very inspiring Ranjitha, keep writing more ….. Best wishes 💐💐
Thank you 🙏
ಒಳ್ಳೆಯ ಬರಹ ರಂಜಿತಾ.. ಶೈಲಿ ಸೂಪರ್.. ದೇವರು ನಿನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮಾಡಲಿ
Thank you so much 😊🙏
Well done dear. Am really impressed by ur words. Let’s all be careful and take proper measures.
Thank you so much 🙏
ಬರವಣಿಗೆ ಶೈಲಿ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು
Thank u 🙏
Your story is an inspiration Ranjitha. Keep writing. Crisp and new style of story telling of a great personal experience of fighting against Covid. Many get unnecessarily panicked just by getting the information that they are infected. Real life experience like yours gives strength to one and all.
ತುಂಬ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬರೆದಿದಿಯ ರಂಜಿತಾ. ದೇವರ ದಯೆ ಇಂದ ಈ ರೋಗ ಬಿಗ್ ಬಗೆಹರಿಯಲಿ .
ಮೂರನೇ ಅಲೆಯ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಲೇಖನ ಮತ್ತಷ್ಟು ಆಪ್ತ